אומץ יומיומי הוא לפעול למרות ובזכות הפחד.
אני חוקרת אומץ כל חיי. אומץ יומיומי זה לא מעשה גבורה חד פעמי, הצלת חיים או משהו הירואי… הוא הבחירה והנכונות לחיות עם ולצד הפחד, הכאב ואי הוודאות שבחיינו. אומץ יומיומי הוא הבחירה לנהל את תחומי האחריות שלנו, את אתגרינו ואת שגרת יומנו בצורה הטובה והעוצמתית ביותר.
בעידן החדש שבו אנו חיים, בו הכל חשוף, מהיר ומוחצן, לא מספיק להיות מוכשרת, חכם, יפה, חרוץ או מלומדת – אנו נדרשים ונדרשות לחיות באומץ ברמה היומיומית, להיות אותנטיים, לצאת או להרחיב את אזור הנוחות, ליזום, לחדש ולמנף את הפחדים שלנו בחמלה וברגישות.