האומץ להיות האפיקומן שאת.ה 

7 מפתחות למימוש עצמי שלמדתי מההגדה של פסח

בחודש הבא אנחנו חוגגים את חג הפסח – ולצערי מדובר באחת מהשנים הקשות ביותר שידענו כעם וכמדינה .

הקושי אינו רק ברמה הלאומית אלא פוגש כל אחת ואחד מאיתנו גם ברמה האישית.

בזמנים של מצוקה וקושי ואפילו ריפיון, מצאתי בהגדת פסח מעט תקווה אותה חשוב לי לחלוק.

אני רוצה לשתף ב – 7 תובנות חשובות מסיפור יציאת מצרים. תובנות שמהוות בעיניי מפתחות
לגילוי חירות פנימית, שהלוואי ויעוררו כל אחת ואחד מאיתנו לעשות שינויים אמיצים כדי לגלות את האפיקומן שאנחנו.

1. האמינו בעצמכן.ם
בני ישראל האמינו באפשרות לעתיד טוב יותר שיגיע עם היציאה ממצרים והחזרה לארץ המובטחת.
כך גם אנחנו אמורים לפתח אמונה בעצמנו וביכולתנו לשנות את המציאות שלנו.
האמונה בעצמנו מספקת לנו את הכח לעבור דרך משברים, להתמודד עם אתגרים ולהשיג מטרות שנראות בלתי אפשריות. זו האמונה שמניעה אותנו קדימה ומעניקה לנו את האומץ לעשות שינויים משמעותיים בחיים.

2. התמידו בצעדים קטנים למרות הקשיים
המסע לחירות לא התחיל בצעד גדול, אלא באוסף של צעדים קטנים שהובילו לשינוי גדול.

ההחלטה של משה לקבל את המשימה לשחרר את בני ישראל היתה צעד חשוב כמו גם הבקשות החוזרות והנישנות של משה לשחרר את העם (למרות שהן נדחו שוב ושוב).

כך גם בחיינו, כל בחירה קטנה וכל צעד שאנו לוקחים מצטברים ומאפשרים לשינויים גדולים.
בחירות אלו רלוונטיות בתחומים שונים של חיינו, כמו בריאות, קריירה, יחסים או צמיחה אישית, והן נושאות בחובן את הפוטנציאל לגילוי החירות הפנימית והחופש שאנו מחפשים.

סיפור יציאת מצרים מלמד אותנו שהמסע מעבדות לחירות לא היה פשוט או קצר.
למעשה, זה היה מסע ארוך שכלל מכשולים, אתגרים וניסיונות.

לכל מסע של שינוי אישי ישנם עליות ומורדות, וחשוב להיות סבלניים ולהתמיד בדרך למטרה.
הצלחה נמדדת לא רק בהגעה ליעד, אלא גם ביכולת להמשיך ולהתמיד בפני אתגרים ולהנות מהדרך.

3. התמודדו באומץ עם הפחדים

קריעת ים סוף הוא סמל להתמודדות עם הבלתי אפשרי והפחדים הגדולים ביותר שלנו.
כשאנחנו מתמודדים עם פחדינו, אנחנו מגלים את החירות האמיתית.

לפני קריעת ים סוף, בני ישראל מצאו את עצמם תקועים בין צבא מצרים המתקרב מאחור והים מלפנים. הקריעה עצמה והמעבר בים, בבטחה, משמעו התמודדות ישירה עם הפחד מהלא נודע והאמון בעתיד טוב יותר. הרגע הזה מלמד אותנו שלעיתים דרוש אומץ רב לקחת צעד קדימה אפילו כאשר הדרך נראית בלתי אפשרית. ההתמודדות עם הפחדים והכוח לקבל החלטות ברגעים קריטיים, הם מרכיבים מהותיים לגילוי חירות ולמציאת האפיקומן שאנחנו.

4. העזרו בכוחה של קהילה

כוחה של קהילה בא לידי ביטוי בחשיבות התמיכה מצד חברים, משפחה והקהילה בתהליך
של צמיחה אישית ומציאת חירות פנימית.
בסיפור יציאת מצרים, בני ישראל עובדים ביחד, בכוחות משותפים כדי להתמודד עם אתגרים, לעבור את המדבר ולהגיע לארץ המובטחת.

התובנה שלי היא שכאשר אנו מתמודדים עם אתגרים או רוצים לבצע שינויים בחיינו,
הסביבה החברתית והתמיכה שאנו מקבלים מהקהילה שלנו הינם קריטיים להצלחתנו.

הקהילה מספקת רשת ביטחון רגשית, עידוד, מתן חוות דעת, אוזן קשבת ועצות ולעיתים גם משאבים פרקטיים, שיכולים לעזור לנו להתמודד עם אתגרים ולצמוח.

5. הקשבה למנטורים ולמורי דרך

סיפור יציאת מצרים מדגיש את חשיבות הלמידה וההנחיה מאנשים שחוו דרכים שאנו רק עתידים לעבור, או שיש להם ידע וחוכמה מיוחדים בתחומים שמעניינים אותנו.

משה, כמנהיג, נתן דוגמה אישית של אמונה ואומץ, ובעצם פעולותיו ודבריו הנחה את בני ישראל דרך המדבר אל החירות. הוא לא רק הוביל את העם מבחינה פיזית, אלא גם הנחה אותם רוחנית ומוסרית, ולימד אותם עקרונות וחוקים שישמשו אותם בחייהם.

הלמידה ממנטורים ומורים כוללת גם את היכולת להקשיב, לשאוב השראה וליישם את הלקחים בחיים האישיים והקהילתיים שלנו. היא מזמינה אותנו לחפש את האנשים שיכולים לשמש כמקורות ידע והשראה.

6. שחררו שיחות פנימיות מעכבות

התובנה שלי בנקודה זאת נוגעת בחשיבות השחרור מכבלים נפשיים, הרגלים שליליים, שיחות פנימיות ומחשבות מעכבות שמונעות מאיתנו להגשים את הפוטנציאל האמיתי שלנו.

במקרה של בני ישראל, המסע ממצרים לארץ ישראל הוא לא רק גאוגרפי אלא גם סימבולי למסע רוחני של גילוי זהות חדשה ובניית עצמאות.

על כל אחת ואחד מאיתנו לזהות את ה'מצרים' האישיים שלו.ה – הפרדיגמות והשיחות הפנימיות אשר מעכבים אותנו ומונעים מאיתנו להגיע לשחרור והמימוש המיוחל לנו.

7. צרו חזון וטפחו תקווה לעתיד טוב יותר

אני מאמינה גדולה בחשיבותה של תקווה וחזון ביצירת מוטיבציה ונחישות לעבור מצבים קשים ולשאוף למציאות טובה יותר.
בני ישראל, תחת ההנהגה של משה, יצאו מעבדות למסע ארוך וקשה לארץ המובטחת,
מונעים על ידי התקווה לחיים טובים יותר וחזון של חירות ועצמאות.

התקווה והחזון שימשו כמנוע שהניע אותם קדימה, גם כאשר המסע היה קשה והסיכויים להצלחה נראו קטנים ורחוקים.

המסר שלי הוא שגם בחיים האישיים, יצירה והחזקת חזון מרגש ותקווה לעתיד היא כוח חשוב ואפקטיבי בהתמודדות עם מכשולים בדרך להגשים את היעדים והחלומות שלנו.

לסיכום,

כל אחד מהמפתחות שציינתי מציע דרך להתמודד עם החיים בצורה שמייצרת חירות פנימית.
יישום השיעורים האלו בחיינו, צעד ועוד צעד בהתמדה יאפשר מסע אמיץ לגילוי הפוטנציאל האמיתי שלנו.

כשאנו עוברים את המחסומים, מתמודדים עם הפחדים ומשתפים פעולה עם אחרים
בדרך למטרה משותפת, אנו מוצאים את החירות הפנימית שלנו.

חיים המבוססים על חירות מתוך ריבונות פנימית – חירות שאינה תלויה בנסיבות חיצוניות,
אלא רק בכוח הפנימי שלנו יאפשרו לנו לבוא לידי ביטוי במלא עוצמתנו לממש את ה
אפיקומן שאנחנו.

המסע את האפיקומן שאנחנו לא תמיד קל, אבל מה שבטוח שלאורך זמן הוא הכי מתגמל.

להרצאת השראה לחג הפסח – האומץ להיות האפיקומן שאת.ה 
דברו איתי tal@talprivner.co.il 054-3042302

למידע על ההרצאה לחצו כאן

חג חירות פנימית שמח,
טל